★肩甲骨のコリは何故起きる!?★

寒くなってくるとコリが加速していきますよね、、!
中でも肩甲骨周りは動かしづらい感じがしませんか??
でも、それって一体何故でしょうか?

肩甲骨は周りの骨と連携して肩関節を動かします。
が、姿勢の悪さや、筋肉のハリが原因で動かしづらい→固まる
と言う負のスパイラルに…!!!
そうするとコリが発生している状態になってきます。

少し前に流行った肩甲骨はがしと言うのは、
肩甲骨の筋肉をほぐして動かしやすくする、と言う感じですね!

肩甲骨周りの筋肉が解れると動かしやすく、
姿勢がよくなったり、代謝が上がる可能性もある為、
是非ほぐして欲しい部分であります。
肩甲骨周りのコリが気になる方、
チェリッシュへのご来店をお待ちしております(^^)