今回は誰でも簡単にできる頬のリフトアップ方法など、日々の生活の中での解消方法などをご紹介していきます。

頬が垂れる原因は(表情筋の衰え・肌の水分保持能力の低下・脂肪の蓄積・老廃物の蓄積)などがあげられます。老け顔にならないように、ケアしていきましょう。

(1)口をすぼめて左右に強く動かします。10往復×3セット行います。この時に、ほうれい線の部分をしっかり伸ばすことも意識すると、より効果的に運動が行えます。

これだけで!頬の筋肉が鍛えられ、老け顔防止になります。とても簡単なのでトライしてみて下さい。