★足指の状態をチェック！！★

普段ヒールなどを履いたりする機会が多い方、
硬い靴ばかり履いている方は、足指がつまりがち。
そうすると指が上手く使えていないので、
歩き方や足の形などにも影響が出てきやすいです。

その影響とは…
むくみ、外反母趾、O脚、水虫などなど…
様々な影響があるといえます。

つまり、日頃から予防していれば、
もっと足元もスッキリすごせる可能性があるということです！！

ではどうしたらいいのでしょうか？？

★足指の状態をチェック！！★その２へつづく。