美容にも健康にも良いと噂の炭酸水ですが、飲む以外にも使い道があったのです!エステに通う時間がなくても普段のケアにプラスするだけでいいので手軽にできちゃいます。炭酸水には疲労回復、代謝アップやデトックス効果があるのでダイットしたい方には効果にもオススメです。

【お家で簡単に出来る炭酸水エステ】

★炭酸水で洗顔を泡だてる★

普段使っている洗顔料を炭酸水で泡立てて、その泡で洗顔するだけ。お肌がワントーン明るくなってくすみが改善されますよ。

★炭酸水の中に顔を思いっきり★

洗面器に炭酸水をまるっと1本入れて顔を5秒程度つけます(辛かったら2~3秒でもOK)。息継ぎをしながらこれを数回、繰り返し、最後はぬるま湯で洗い流すだけ。毛穴の黒ずみ・シミやそばかす、ニキビの予防・美白効果・エイジング効果などといった、たくさんの効果が期待でます。

★顔を浸すのが苦手な人向け炭酸パック★

顔をつけるのはちょっと苦手…なんていう人には、炭酸パックがオススメ!市販のシートに炭酸水をたっぷり染み込ませて、ゆっくりパック。パック後はぬるま湯で洗い流しましょう。

★炭酸水を使ってヘッドスパ★

シャンプー前にペットボトルから思いっきり頭にかけて、いつも通りシャンプーをしたら洗い流していくだけ。シャンプーは炭酸水で泡立てると更に効果アップ。血行促進効果がある炭酸水は、ヘッドスパに使うのもおすすめ。汚れを取り除く効果もあり、頭皮の角質を落として毛穴を引き締めてくれるので、気持ちいいし頭皮がすっきりしますよ。

★脚の疲れがとれる!炭酸水で足湯★

湯銭で温めた炭酸水を洗面器に適量いれてれば、シュワっと気持ちいい足湯の完成です。冷え性やむくみ解消の効果も期待できますよ!アロマを1滴たらしたら、リラックス効果もアップ。

炭酸水は女子の味方!毎日出来なくても、週に1回などお家で贅沢にエステ気分を味わってみては(^^)♪