メイクや髪型で作る小顔は、あくまで小顔に見える方法であって、本当に小さくなったわけではありません。小顔になれない原因は、脂肪やむくみ、筋肉が硬いなどという傾向があるので、固まった筋肉を解すことが大切になります!

【本物の小顔を作るエクササイズ】

★椅子に座り両手をクロスし、鎖骨に当てます

★鎖骨を下に向かって押し下げながら、顔は上を向き5秒キープ。6回目安に行ないます。

とっても簡単なので、是非トライしてみて下さいね(^^)♪