顔の中心にあって目立つパーツにもかかわらず、メイクで形を整えるのが難しい鼻。ペチャっとしている、大きいといったコンプレックスを持っている人も多いのでは?実は鼻も他のパーツ同様、むくんで凝固まってしまうので、それが原因かも!?

【鼻マッサージの手順】

★親指を下に向け、眉頭の下の辺りにあて、上下にグリグリと揉み解します

★人差し指を鼻筋の両脇にあて、指を上下にグイグイと動かしながら圧をかけるような感覚で解します。人差し指の位置を3箇所ほど移動させながら、目頭~小鼻まで行ないましょう(10秒×3箇所)

★鼻のわき部分も同様に解しましょう

★親指の腹で、小鼻をグルグルと解しましょう

入浴中やスキンケアのついでに取り入れてみるのもオススメ!毎日の習慣にして、スッキリとした印象の鼻を手に入れましょう。