★セルライトって何?★

私たちの体に潜むセルライト…
なんかボコボコしたものが太ももやお尻についてるな。
なんて思いますが、いったい何者なのでしょうか??

セルライトとは脂肪細胞が
どんどん大きくなってしまったものです。
また、余分な老廃物や脂肪細胞同士がくっついたもの、
とも言われています。

大きくなると、リンパや血管が圧迫されて、
流れが悪くなってしまったり、
老廃物がより蓄積されやすくなってきます。
そしてまた蓄積されて…の繰り返しとなるわけです。

一度できてしまうとなくすのはとても大変です。
運動などをして、脂肪は落ちても
セルライトは落としづらい…なんてことに!

セルライトを防ぐには普段の生活習慣を見直し、
きちんとケアしていくことが大切になってきます。
できるまでは約2~3年と言われていますので、
まずはむくみを防ぎ、リンパの流れを整えたいところですね!