9.いつでも走れる

閉館時間なんてありません。午後2時でも午前2時でも、いつでも走りたい時に走れる、とワシントンのサノフィジカルセラピー創設者のエリック・モーエンは言います。

以上☆ランニングで得られる25の健康効果 ⑨ ☆でした!!