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☆顔むくみを防ぐ!夜のタオルマフラー☆

 

  ★顔むくみを防ぐ!夜のタオルマフラー★

冬の時期は、サロンにお見えになるお客様の多くが、いつもより肩・首のコリが辛いと悩んでいらっしゃいます。

肩が内側に入り、力んだ姿勢になりがちなため、体や顔の緊張が強いのが気になります。

寒いとついつい背中を丸め肩に力を入れがちになりますよね。

この姿勢は 顔のむくみ、たるみ、二重アゴを招く原因にもなるんですよ!

◆首が凝るとリンパの流れが悪くなり、むくみやすく

首に力が入ることで歯をくいしばることにつながり、エラが張ったり、頬骨の緊張が強くなって険しい表情になったりしがちです。

そして、夜、睡眠中も肩や首に力を入れて眠っていませんか?

気温が下がると寒いので、知らず知らずのうちに力が入ってしまうことがあります。

そんな今の季節、私がオススメなのがタオルマフラーです。

タオルを縦半分に折り
さらに半分に折ります
首に軽く巻いて寝ます

衿元や肩・首が冷え、無意識に肩をすくめがちになるのを防ぎます。

また首の凝りがひどいと血流が悪くなり、喉が炎症を起こしやすくなります。

タオルマフラーはこれを防ぎますので、風邪の予防にもオススメです。

ぜひお試し下さい!

 

以上☆顔むくみを防ぐ!夜のタオルマフラー☆でした!!

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