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☆「顔、疲れているね」と言われたら☆

 

 ★「顔、疲れてるね」と言われたら★

「顔、疲れてるね」と言われるのは、結構ショックですよね。

疲れている顔というのは、健康的な美しさがない、ということですからね。

とはいえ、お仕事に一生懸命になっていれば、疲れ顔になることは、仕方がないことでもあります。

そんなときに、少しでも顔の疲れを取るにはどうしたらよいのでしょう。

「顔の疲れを取るのだから、やっぱり顔のマッサージじゃない?」と思われるかも知れません。

確かに、顔のマッサージも効果はありますが、オフィスにいる間は化粧もしていますし、マッサージはしすぎると、肌への負担にもなります。

手っ取り早く顔の疲れを取るには、耳マッサージが効きます。

中医学では耳は腎と通じていると考えられています。

中医学での腎が意味するものは、「生命力」「成長」「生殖の根源」。

腎によって活性化されたものが元気になる、というもの。

耳を揉んでみてください。冷たかったり、堅かったり、痛かったり。この3つのどれかに当てはまった方は、要注意。

緊張が強い、免疫低下、疲労、などの体からのサインです!

耳の周りには頭皮につながる筋肉がいくつもあるので、耳をほぐすと、頭の緊張も取れ、顔の険しい表情が穏やかになります。

夜寝る前にもお薦め。眠りの質が良くなります。

では、早速耳もみを!頭も顔もすっきりさせましょう!

耳を揉んだり、ツボを押したりしてみましょう。顔の疲れや頭がすっきりします。
耳に効くツボは3つ。このツボは、フェイスラインのリフトアップ効果も高く、美容鍼などでも取り入れられています。
以上☆「顔、疲れているね」と言われたら☆でした!!
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