かっさで効果をあげるためにぜひ押さえておきたい約束事です。

  1. 1.かっさ専用プレートや中華料理で使う陶製のレンゲを用意すること
  2. 2.オイルやクリームなどの潤滑剤を必ず使うこと(頭皮は除く)
  3. 3.顔の場合は中心から外側に、小さならせんを描くように動かすこと
  4. 4.内側から外側へ下から上へなど、必ず一定の方向に動かすこと
  5. 5.1箇所につき3回程度を目安にこすること
  6. 6.左右同じ回数行うこと

このようにたくさんの効果が期待できて、しかも気軽に始めやすいかっさ。
ぜひ生活の一部に採り入れてみてはいかがでしょうか。