ロミロミによるマッサージは血液やリンパ、また目には見えない気の流れなどの体内の循環器官に作用します。

・血流・リンパの流れを正常化
・内臓の働きを活性化
・体のこりをほぐす
・心身へのリラグゼーション効果

等が挙げられ、血の巡りやリンパの流れを良くすることによって肩こり、腰痛、冷え性等の改善や健康を良好にする効果が期待出来ます。
また、暖かな手で行われるマッサージやアロマオイルを使用したマッサージはリラクゼーション効果をもたらし、ストレス解消やリフレッシュにも効果があるとされています。