猫背による頬のたるみ

最近姿勢の悪い人が増えているようです。

それは私たちの生活習慣の中にパソコンや携帯電話が深くかかわってきたためと言われています。

会社でも家でもIT家電が普及した今、パソコンによるデスクワークは年齢に関係なく猫背を引き起こすと危惧されています。

 デスクワークによる姿勢の悪さ「猫背」

パソコンによるデスクワークを行っている時、腰の力を抜き楽な姿勢をとっていませんか?

実はこれが「猫背」の原因になるのです。

背中が丸くなりあごが突き出た姿勢は、体の歪みだけでなく顔、特に頬に下方向への力を加え続けるために「たるみ」を加速させる原因になっています。

 習慣化してしまうことの怖さ

デスクワークで習慣化されてしまった姿勢は、そのまま普段の姿勢へと移行します。

歩いている時、家でくつろいでテレビを見ている時にも、猫背になっていることが多くなるのです。

こうした毎日の生活習慣が、皮膚や顔の筋肉へ影響を与え続け、たるみを悪化させていきます!!

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以上☆猫背による頬のたるみ☆でした!!