クリームや美容液の油分で肌表面をケアすることが、肌の保湿です。

多くの人が、保湿は肌の水分を逃がさないことだと思っているようです。

肌の表面は、実際には美容液や美容クリームによってカバーされているのではないようです・・・。

保護を外部の刺激からする役割を担っているのが、細胞間脂質という成分です。

大切な肌の保湿のためのプロセスは、細胞間脂質を補うことです。

特に重要な成分は、細胞間脂質の中でもセラミドだといいます♪

角質層と皮膚の間に存在する接着剤のような存在が、セラミドです。

肌の保湿はセラミドがまんべんなく細胞間に存在していれば、キープすることができます。

乾燥肌や敏感肌は、このセラミドの量が少ないことが原因だとされています。

セラミドは加齢や空気の乾燥、洗顔のしすぎなどで減少します・・・。

セラミドを体内へ補給するためにおすすめなのは、サプリメントで小麦や米の胚芽、セラミド成分が配合されたものを使用すること

です。

セラミドが配合された保湿クリームやローションを、肌へのセラミド補給に活用してみましょう!!

セラミド1、セラミド2、セラミド3などといった数字が成分表示に書かれているものがセラミドとしては正しいものです。

十分にセラミドでカバーされた肌は、零下の環境下でも凍りませんし、湿度がほとんどないところでも乾燥しないものです。

非常に肌の保湿が大切なことは誰もが知っています。

大事なのは肌の保湿にはどのようなスキンケア方法が効果があるのか、自分で納得のいくまでしっかり調べることだといえます☆

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以上☆肌の保湿ケアにはセラミドを☆でした!!