夏が近づいてきて、お顔のベタつきが気になる季節になってきました。

そこで今日は・・・

 

 お肌のお話です(^^)

 

肌の色がくすんだりシワが気になったり、クマが取れなくなったり…

以外と肌に悩みを抱えている方って多いと思います!!

 

 

 ズバリ原因は何か?

 

筋肉が衰えることで体に溜まった老廃物が、お肌の生まれ変わりを邪魔するせいで起きます!!

 

解消するにはストレッチや筋トレ、あとは、詰まりやすい関節を温めたり、マッサージするのがオススメです♪

 

お顔くらいなら、乳液をつけながらモミモミするだけでもリンパが流れて次の日スッキリします♪

 

以外と顔はしっかり揉んでもOK!

 

ケアしてあげれば体って、どんどん変わるって実感してもらえれば嬉しいです!!

 

自分で流せない部分はぜひお手伝いさせていただきます♪

 

以上☆お肌のお話☆でした!!